... 접힌 선들을 맞춰 돌려가며 글루건으로 붙여준다. 6. 동그란 모양으로 오린 우유갑을 위쪽에 붙여준다. 7. 모자챙 모양으로 자른 우유갑을 붙여주면 완성! * 우유갑의 접힌 자국을 활용하면 깔끔하게 만들 수 있다. * 500ml, 1000ml 우유갑으로 사이즈를 다르게 해도 좋다 ...
... 전 빨리 작업하려고 일부러 이렇게 했답니다. 선생님들은 선캡을 자른 후 코팅해주세요. 이렇게 자른 후 챙부분을 선에 맞춰 접습니다. 꼭꼭 접어주셔야 해요. 완전 뒤로 접은 뒤 칼집을 아주 살짝 내주세요. 칼집은 반달(포물선) 모양으로 내주시면 됩니다. 가위 끝으로 살짝 그어주셔도 되요. 그런 다음 양쪽 끝을 잡고 살짝 오므려 주면, 선캡 모양을 잡을 수 잇습니다. ...
... 시원한 장소를 찾아 더위를 피하도록 합니다. ㆍ외출 시에는 가볍고 밝은 색 계통의 얇은 옷을 헐렁하게 입고 챙이 넓은 모자나 양산을 써서 햇볕을 가립니다. ㆍ외출 시 자외선 차단제를 발라 피부를 보호합니다. ㆍ야외 근무자는 시원한 장소에서 평소보다 자주 휴식을 취합니다. 2. 식사는 균형 있게, 물은 많이 섭취하세요. ㆍ육류, 생선, 콩, 잡곡, 신선한 야채, 과일 ...
